Kids' Athletics adalah salah satu cabang olahraga atletik yang dimodifikasi dengan permainan khusus untuk anak-anak. Beberapa peralatan dan skala perlombaannya disesuaikan dengan usia. Sehingga, anak-anak dapat berlatih serta memiliki pengalaman untuk berkompetisi di bidang olahraga.
Kids' Athletics juga memiliki beberapa permainan di dalamnya. Salah satunya adalah Kanga's Escape.
Kanga's Escape merupakan gabungan sederhana antara lari bolak-balik, kombinasi hurdles (lari gawang) dan sprint (lari jarak pendek).
Kanga's Escape biasanya dimainkan secara berkelompok. Setiap kelompok akan memiliki jumlah peserta genap. Misalnya, empat atau enam orang.
Karena membutuhkan banyak orang, Kanga's Escape biasanya menjadi pelajaran wajib Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) untuk tingkat SD.
Selain jumlah pemain, olahraga ini juga membutuhkan peralatan, seperti gawang plastik dengan jumlah yang dapat disesuaikan, gelang ring, hingga bendera pembatas.
Baca Juga: Kids’ Athletics: Pengertian, Sejarah dan Konsep
Cara Bermain Kanga's Escape
1. Siapkan peralatan yang dibutuhkan untuk olahraga ini. Seperti, bendera pembatas untuk menandai garis start dan susunan gawang plastik.
2. Setelah semua sudah siap, peserta Kanga's Escape dapat melakukan start terlebih dahulu. Start dalam perlombaan Kanga's Escape menggunakan start berdiri. Saat perlombaan dimulai, wasit akan meneriakkan aba-aba seperti “Mulai” atau “Yak.”
3. Setelah start dimulai, anak-anak nanti harus berlari sejauh 40 meter menuju penghalang sambil membawa ring yang telah disiapkan.
3. Nantinya, di tengah lintasan lari akan diberi gawang plastik yang berfungsi sebagai penghalang. Sehingga anak-anak harus melompat jika ingin melewatinya. Setiap lompatan antara satu penghalang ke penghalang lain memiliki jarak yang sama.
4. Secara umum, penghalangnya memiliki tinggi 50 sentimeter dengan jumlah rintangan yang bisa disesuaikan.
5. Setiap peserta secara bergilir harus melompati semua gawang dan memberikan gelang kepada pemain selanjutnya.
6. Tim yang berhasil mencapai finish terlebih dahulu dari pelari terakhir adalah pemenangnya. Sama seperti perlombaan atletik versi dewasa, Kanga's Escape juga memakai tolok ukur waktu. (*)
