The Latest with 'Lari' Tag

Shuttle Run: Pengertian, Tujuan, Manfaat, dan Cara Melakukan

09 November 2024

Shuttle Run adalah kegiatan (biasanya didesain menjadi tes) yang mengukur kecepatan, kelincahan, dan kebugaran kardiorespirasi.

Apa Itu Pace dalam Olahraga Lari?

20 March 2024

Beberapa dari kalian mungkin sering mendengar kata "pace". Khususnya bagi yang memiliki hobi dalam olahraga lari.

Hindari 5 Kesalahan Ini dalam Start Jongkok

16 March 2024

Start jongkok membutuhkan ketelitian dan kepekaan yang tinggi. Oleh karena itu, tak sedikit student atlet melakukan kesalahan saat melakukan start jongkok.

Mengenal 3 Tipe Olahraga Atletik

13 March 2024

Olahraga atletik dikenal dalam tiga tipe, yakni lintasan dan lapangan (track and field), lintas alam (cross country) dan lari jalanan (road running).

5 Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Lari Jarak Jauh

07 March 2024

Kesalahan membantu kita mengembangkan strategi selama berlari. Namun, ada beberapa hal yang sebaiknya selalu dihindari dalam lari jarak jauh.

Mengenal Sejarah Atletik di Dunia Sebagai Cabang Olahraga Tertua

31 January 2024

Footrace yang diselenggarakan dalam Olympic Games adalah kompetisi lari sepanjang 192,27 meter. Jarak tersebut sama seperti panjang stadionnya.

Lari Jarak Pendek: Pengertian, Sejarah, Teknik Dasar dan Manfaat

31 January 2024

Lari jarak pendek adalah salah satu nomor yang diperlombakan dalam cabang olahraga atletik. Olahraga ini juga didapuk sebagai nomor di atletik

5 Sprinter Indonesia yang Mendunia

31 January 2024

Indonesia punya segudang nama atlet dari cabang olahraga lain yang mendunia. Atletik misalnya, terutama nomor lari.